Los Mitos contraatacan con Frank Ramirez

Cerramos la segunda temporada de Spirit Almanac con Frank Ramirez de @lacienciadelyoga. La segunda parte de nuestra charla vuelve a centrarse en los mitos que giran en torno a la práctica del Yoga moderno, los sesgos cognitivos y las visiones pseudocientíficas en torno a los efectos de las asanas.

La eliminación de toxinas, los peligros de las invertidas durante la menstruación, la prohibición de beber agua... estos y muchos más son los temas que trataremos en este episodio pero también buscamos respuestas al porque se han perpetuado muchas de estas ideas que carecen de rigor científico.

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