Spirit Almanac

🌱Semillas de Calma: Espacios Interiores "El mar, el mar"

Borja Sainz

Este capítulo con Tamara Suárez supone un viaje desde el descubrimiento de nuestros paisajes interiores (espacio de seguridad y regulación que podemos construir) a un despliegue poético y sensorial dedicado al mar, el agua, el acto de nadar, sumergirnos...

Cuajado de referencias a distintos autores: Nina Maclauglin, Bonnie Tusi, Gregory Crewdson, Joyce Carol Oates entre otros. El título se inspira en el de la novela de Iris Murdoch: "El mar, el mar".

Este episodio recoge el contenido de las cartas: "Paisajes Interiores", "Cuadernos de Viaje: Aljezur" y "El mar, el mar" cuya versión completa que se puede leer en el perfil de Tamara en substack: BSMTYOGA.SUBSTACK.COM con más referencias a autores, lecturas, etc.



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